Il mio metodo di lavoro è personalizzato e centrato sulle richieste e sulle necessità riportate dalla persona.

Il punto da cui partiamo consiste nel comprendere insieme cosa ti porta a chiedere aiuto in questo momento, le tue aspettative e la tua motivazione al percorso psicologico.

Successivamente andremo a definire insieme degli obiettivi concreti, chiari e raggiungibili per il percorso che affronteremo insieme, passo dopo passo.

Il mio approccio è pratico e finalizzato ad aiutarti a lavorare sulle difficoltà che incontri e a trovare delle strategie che siano per te più funzionali per affrontarle e, di conseguenza, per stare meglio.

A partire dal lavoro fatto in seduta avrai modo di sperimentarti e di metterti alla prova concretamente anche nel quotidiano.

«Per aspera ad astra» racchiude il senso del mio lavoro. Quest’espressione deriva dal latino e significa letteralmente «attraverso le asperità sino alle stelle» . Le difficoltà, che spesso ci spaventano, sono dunque necessarie, sono parte del processo. Non dovremmo temerle, quanto piuttosto imparare a stare nelle difficoltà, ad attraversarle per poter vedere la luce in fondo al tunnel.